本发明涉及一种适于生物脱硫的气升式反应器及脱硫方法。所述反应器包括分置的水塔、油塔，水塔中设有气体进口、气体分布板以及排气阀；油塔中设有水油分离器。首先向反应器中加入营养液相，再向油塔中加入油相；将气体从气体进口通入，经气体分布板后进入水塔，水塔中的营养液由气泡携带经第二导管进入油相一侧，并被分散成小液滴与油相混合，由于密度差异，小液滴向下移动，实现油相与营养液相的混合，营养液中的微生物与油发生生化反应，达到脱硫效果。本发明将水相形成小液滴，与油相相混合，使得油相-营养液相的接触面积增大，有利于传质过程的进行，剪切力很小，并且具有很高的脱硫活性。