本发明提供了一种连续式利用微波进行油品加氢脱硫的方法及装置，所述方法包括：采用固定床反应器，反应器内中段装填加氢脱硫催化剂，且设置微波发生及传输装置产生微波并将产生的微波溃入反应器中；将油品原料与氢气混合，连续输送入固定床反应器，使油品原料以及氢气与加氢脱硫催化剂接触并在微波作用下发生加氢脱硫反应，将加氢脱硫反应的生成物引出反应器进行后处理。本发明将微波技术切实应用于油品连续加氢脱硫过程，缓和了工艺条件，能有效提高油品脱硫率，改善炼油的经济性。