本发明提供一种清热降血压保健茶，以100Kg纯净水：碳酸钙0.01Kg、决明子0.1Kg、葛根0.3Kg、杜仲叶0.3Kg、苦瓜干0.2Kg、干紫菜0.01Kg、红茶叶1.5Kg、维生素E0.01Kg、维生素C0.01Kg、蜂蜜0.05Kg、果糖0.01Kg、白砂糖0.1Kg、柠檬酸0.1Kg、苯甲酸钠0.01Kg，方法：1.将碳酸钙放入纯净水加至90℃放入决明子、葛根、杜仲叶、苦瓜干、干紫菜、红茶叶蒸煮；2.冷却至22℃经离心机调整浊度为5；3.取5Kg加热至62℃加入蜂蜜、果糖、白砂糖滤出余渣；4.加入步骤2中搅拌均匀加入维生素E、维生素C、柠檬酸和苯甲酸钠；5.高温灭菌；6.罐装冷却即为成品。本发明具有消食减肥、强心利尿、清热解毒和降低血压的显著功效。