本发明涉及一种高微量元素含量果汁的制备方法，其中果汁由下述重量配比原料制成：人参果汁30-35份，草莓汁10-15份，蓝莓汁10-15份，坚果浆5-7份，鲜牛奶10-13份，蜂蜜1-3份，冰糖1-3份，天门冬氨酸0.2-0.4份，纯净水80-85份。本发明的果汁，微量元素含量丰富，营养全面，配方科学，合理，制备方法简单，饮用方便。