本发明涉及一种均压紊流型布水器，属于污水处理设备技术领域。本发明包括布水接口和布水盘，所述布水接口的进水口与所述布水器的进水压力泵的出水口连通，还包括均水室，所述均水室的进水口与所述布水接口的出水口连通，所述均水室的顶面固定设置所述布水盘；所述均水室的顶面环绕所述布水盘设置至少3个分水孔；所述布水盘的侧壁设置分水刺，所述分水刺呈螺旋状环绕所述布水盘。本发明平衡了各个布水器的压力，并将水充分紊流，将水分散于布水器周边，实现盘周边布水均匀，防止泥沉积，大大增加了泥水接触面，从而提高了污泥的代谢效率。